風になりたい

ランニングのこと、愛犬のこと

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パワーヨガに移って二年ぐらいになる。

毎週通っているけど
毎週筋肉痛になる(笑)

今日はいつも以上にキツくって
お昼ご飯食べてからぐったり

トシ感じるw



最近、このクラスに男性が入った。

定年を迎え、今まで出来なかったことに挑戦する。
   ・・・みたいな

平日、お昼前の時間帯なので
今まで クラスは女子ばっかり

このおっちゃん
その女子のど真ん中を陣取る(笑)


『両手に花』ちゅうか、四方八方花に囲まれて
   ・・・って感じ

ま、おばちゃんも多いですけど

そして友だち作りに積極的で
色んな人に話しかけている。

きっと、楽しいんやろなぁ~








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