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風になりたい

ランニングのこと、愛犬のこと

蝉が鳴き始めました
もう梅雨が明けますね。

昨日は暑かったです。
お昼前からお買い物に出かけたのですが
ランニングをしている人を見かけました


マラソン大会もあったらしく・・・

熱中症者続出ってニュースで言ってました。


日中は30℃を軽く越えてるでしょう

無謀です



斯くいう私も流石に危険を感じ
今朝は 早く 起きましたよ。

5時起床、6時スタート
     アンマリハヤナイ笑

でももう暑かった



7.38km
43:46分

5:56ペース



段々ペースが落ちてる


スピードを上げると
呼吸が付いてこないw






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Author:さくら
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