風になりたい

ランニングのこと、愛犬のこと

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急に寒くなりました。
今日は木枯らしが吹いて真冬並み(>_<)




うちの猫??


もとい
うちの犬がストーブの前で丸くなる(笑)

それもご主人様の座椅子のうえで(^_^;)




ソファの上でもクッションのあるところで寝よる(笑)




今日のスクールの練習内容は
8kmビルドアップ(2km毎)


今日も師匠(笑)S村さんに付いて走る。

ラップ6:20から....とか言うたけど
やっぱり速い(>_<)

6:02 5:44 5:29 5:21 5:17 ←ここ迄きて
「ちょっと速いな」ってスピード落とす。

5:24 5:20 ←ここ迄きて私脱落(笑)

給水し気を取り直して
最後の1km→ 5:00



今日もスタミナの無さが出た(>_<)




8.02km
43:46分

5:27ペース


このペースでフル走らんと「サブ4」は無理




今日、隣の県から参加されたおじいちゃん

もとい


??いやいやどこから見てもおじいちゃん(笑)
73歳

初めてサブ3が63歳の時で3時間06秒!(◎_◎;)

当時はネットとかグロスとか無かった時代
正確には3時間を切っていたと思われる。


「歳」じゃないのね。


彼曰く
「 マラソンは楽しんで走るもんじゃない。苦しんで苦しんで走る。もういやや!と思っても2日程したらまた走りたくなる、そんなもんやと思います 」


人其々ですけど....


走ってるときは、ほんましんどくても
42.195km走り切った充実感は....

楽しみなんだよね(^_^)v




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この記事に対するコメント

骨皮筋右衛門さんへお返事
> 楽しくないなら走りたくない...
> 少しだけならいいけど、42kmも苦しめない...
いやいや!もう骨皮さんは苦しいことを選んで走ってますよ。
M疑惑があるくらいですら(笑)

> 苦しいことも楽しさに変えれる素晴らしい人なんでしょうね。
まさに骨皮さんがその人だと思うんですけど(笑)

> やっぱり犬も寒いんかい!(笑)
やっぱり犬も寒いんらしい(笑)
【2014/11/16 16:10】 URL | さくら #G91RSZjw [ 編集]

モトゾーさんへお返事
でもまぁ〜42.195km走るのって
走らない人からみたら、何でそんな苦しいことするかな?
....と思っていると思いますよ。
一度走ったらそれ以上のタイムでとか
フル走ったらウルトラに挑戦するとか
一般人から見たら考えられないことですよ。
モトゾーさんもそのひとりです(笑)

> わんこも丸くなるんだ!
> やっぱりあったかいところがいいんですね。
でも雪がふると庭駆け回りますよ(笑)
【2014/11/16 16:04】 URL | さくら #G91RSZjw [ 編集]


楽しくないなら走りたくない...
少しだけならいいけど、42kmも苦しめない...
正反対の意見ですが、そのかたはきっと
苦しいことも楽しさに変えれる素晴らしい人なんでしょうね。

やっぱり犬も寒いんかい!(笑)

【2014/11/15 21:37】 URL | 骨皮筋右衛門 #- [ 編集]


苦しんで苦しんで走る・・・走りたくなる
楽しいってことのようにも聞こえますが、
深すぎます。自分はまだまだです。

わんこも丸くなるんだ!
やっぱりあったかいところがいいんですね。
【2014/11/15 14:02】 URL | モトゾー #- [ 編集]

ちょーみんさんへお返事
> 歌を唄って確認してしまいましたよ(笑)
>
> こりゃ猫やね(^_^;)
あははは(≧∇≦)
デッカい猫やねぇ〜♪

名古屋は最後、ペースを上げられる程余裕があるんやけど
大阪は、もう10km過ぎからしんどいから(>_<)
気温の差で随分違うんですよね。
これはやっぱり体力、持久力の無さなんですね。
サブ4狙うならもっとラップを上げていかないと....
k5分ぐらいで走りたいなぁ〜♪( ´θ`)ノ
【2014/11/15 10:03】 URL | さくら #G91RSZjw [ 編集]


歌を唄って確認してしまいましたよ(笑)

こりゃ猫やね(^_^;)


ハーフなら気持ち良く走れる事が有ってもフルって
後半の苦しい印象しかないよね(^_^;)

ここがある程度思い通りに走れたら
納得出来るのになぁ

まずは自分も最後まで持つ持久力が必要ですわ♪

【2014/11/15 05:45】 URL | ちょーみん #5lDNG.oQ [ 編集]


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